Veerkracht en Leren

Leren is een complex proces dat niet alleen afhangt van je persoonlijke vaardigheden, maar ook van verschillende omstandigheden en mogelijkheden. In onze cursus Leervaardigheden kijken we goed naar je individuele leervoorkeuren en -gewoonten, zodat je kunt reflecteren op wat al goed werkt en wat beter kan. Daarnaast besteden we aandacht aan je persoonlijke omstandigheden, zoals werkdruk en stress, en geven we je handvatten om je persoonlijke psychische weerbaarheid te vergroten zodat je de baas blijft over je dagelijkse leven.

De cursus geeft je niet alleen praktische tips uit de cognitieve en gedragswetenschappen, maar is ook bedoeld om je in staat te stellen de verandering aan te gaan die nodig is om van levenslang leren een positieve ervaring te maken.